しっかりかめる丈夫な歯であるためには、歯茎も健康でなければなりません。歯を失う最大の原因はむし歯ではなく、実は歯茎の炎症から進行した歯周病なのです。 子どもの場合、歯周病はほとんどありませんが、小さいうちから歯肉が不健康だと、歯なし予備軍になってしまいます。6ヵ月に1回、多い人は3ヵ月に1回は歯科医院で歯石をとってもらいましょう。

歯を失う原因（年齢別）

歯周病で歯を失う割合は、30代から急激に増え始め、中高年では歯をなくす原因の約半分が歯周病です。

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歯肉炎（歯茎の炎症）は放置すれば重症の歯周病に

歯肉炎は歯周病の初期段階ですが、歯肉炎は炎症が歯肉だけにとどまっている状態で、放置すると必ず重症の歯周病になります。歯肉炎を起こす原因になったプラーク（歯くそ）は、しだいに歯周ポケットの奥に入り込み、歯を支えている歯槽骨を溶かしていきます。歯周ポケットとは、歯と歯肉の間の溝のことで、病気が進行するとその溝がどんどん深くなっていきます。 歯周病の歯肉 (赤く腫れた歯肉) 治療によって改善された歯肉 (腫れが無くなり引締まった歯肉)

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早めの予防が最も大切

・いつもお口の中を清潔にしておくことが一番です。 　・食後の歯磨きを必ず行う。 　・歯ぐきをよくマッサージする。 1日1回は指で歯ぐきを強くマッサージして下さい。 　・歯を磨くときは歯ぐきを磨く気持で、歯ブラシをよく歯ぐきにあてましょう。 　・歯石をとってもらいましょう。 　　6ヵ月に1回、多い人は3ヵ月に1回は歯科医院で歯石をとってもらいましょう。 　　自分ではとれません。 　　歯石とは 「歯石」とは、歯垢（しこう＝プラーク）が石灰化したものです。